「どうして乳がんになったんだろう？」なんて嘆くのは意味のないことだ

乳がんの宣告を受けて、5ヶ月が過ぎました。
その瞬間から今に至るまで、繰り返し思っていることがあります。

「どうして20代で乳がんになったんだろう？」

日本人女性は、生涯で12人に1人が乳がんになると言われています。
また、男女を問わず、2人に1人は何らかのがんになると言われています。

それにしても、28歳なんて早過ぎやしないか？と、何度も思いました。今でも思います。
乳がん罹患のピークは40代後半から50代*1。
53歳の母は「どうしてママじゃなくてあんたが？」と言いました。わたしだってそう思ったよ。

でも、家族ががんになったら心配でたまらない。そういう意味では、自分で良かったのかもしれないと思います。

乳がんの原因は、まだ完全には明らかになっていません。
明らかなものとしては、遺伝性乳がん卵巣がん症候群（HBOC）が有名です。疑わしい家族歴はないけれど。ただ、HBOCは、疑わしい家族歴がなくても、発生する可能性はゼロではありません。これは遺伝カウンセリング*2 で調べられますが、現時点では受けていません（この理由はまた別の機会に）。
そのほかに、危険因子として、肥満・月経の早さ・食生活・飲酒などが挙げられることもあります。普通体型で普通の生活を送っていたわたしには、思い当たることはありませんでした。

つまり、過去を振り返っても悔やむ点はないのです。
仮に、反省すべき行いがあったとしても、過去は変えられない。いまは、未来のために治療に専念するのが最優先です。

ところで、宣告直後に思っていた「どうして〜」と、現在思う「どうして〜」は、ニュアンスが違っていることに気付きました。

はじめは現実を受け入れられず、否認するために「どうして〜」と嘆いていました。でも、それでは何も変わらないし意味がない。
そして現在、原因を知りたい理由は、再発する可能性を限りなくゼロにしたいからです。

乳がん治療の目的は、根治だけでなく、再発リスク*3を下げるためでもあります。治療後は長い時間（ときには何十年も！）付き合っていく。
医師に「20代の若い時期に発病したということは、それだけ長く付き合う必要があるということ」と言われました。

だから、出来る範囲でリスクを下げていきたいと思っています。とりあえず、お酒を辞めたり*4、食生活に気をつけてみたり。
でも結局、完全に原因がわかっていない以上、完全に予防するのは困難です。自分の力で防げないものに立ち向かうのは、あまり意味がありません。

そんなときに読んだ、為末大さんの記事に激しく同意。
余計な心配をしても良いことはないので、食生活も、生活習慣も、自分が納得するために改善しています。